Развернуть
Ключевые слова: Удмуртия, спортивные известия, Ульяна Кайшева, биатлон

Биатлонистка Ульяна Кайшева из Удмуртии находится в Сочи

ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Здесь проходят восстановительные сборы для юниорской сборной.

Биатлонистка Ульяна Кайшева в составе юниорской сборной находится в Сочи. Как сообщает пресс-служба Союза биатлонистов России, после работы, проделанной на сборе в Кисловодске, команды восстанавливаются в Сочи. Они тренируются и поправляют здоровье там, где ровно через 8 месяцев начнется первая зимняя русская Олимпиада.
«Нагрузить спортсмена может и дворник, а вот грамотно восстановить – задача куда сложнее», - считают тренеры. После рабочего сбора в Кисловодске за восстановление резерва взялись в Сочи. Но за лечением и процедурами про тренировки никто не забывает.
«После серьезной работы в Кисловодске нам нужно восстановить спортсменов, — рассказал старший тренер по резерву Александр Касперович. — Спортсмен сейчас не должен отдыхать, нужно постоянно находиться в динамике. В биатлоне во всех направлениях сейчас выросли результаты – в силовой направленности, функциональной и стрелковой подготовке.
Всего десятилетие назад при тестировании спортсмены показывали результаты ниже. Простой пример: раньше мы говорили, что в лыжных гонках спортсмен международного класса должен выбегать 3000 метров из 9 минут. Сейчас такие же задачи ставятся перед мастерами международного класса в биатлоне».
Функциональная диагностика и медицинский контроль в сборной сейчас на высоком уровне. Не забывают врачи и про образовательные моменты. Для ребят в Сочи уже провели несколько лекций. Спортсменам разъяснили как правильно питаться, за счет чего происходит накопление силы, и другие тонкости. Для опытных эта информация — повторение пройденного, для молодых – такие знания в новинку.
Условия для тренировок в Сочи превосходные – тренажерный зал, площадки для игры в волейбол, поле под хоккей на траве, легкоатлетический стадион. Так что всем четырем командам, есть чем заняться в Сочи. Сейчас рядом с биатлонным резервом тренируются основные сборные по фигурному катанию, бобслею и скелетону.
Восстановительный сбор продлиться неделю.
На недельном восстановительном сборе в Сочи резервные команды расправляют паруса после сезона и той работы, что проделали в Кисловодске. Задача ясна – поколению «некст» нужно укрепить здоровье, чтобы справиться с последующими нагрузками и радовать нас победами.

Автор: Кристина Романова

Помочь редакции: Оставить комментарий | Сообщить об ошибке

Новости рубрики Спортивные известия
#

Российские биатлонисты выиграли бронзу на Кубке мира

11:0 Обогнали спортсменов команды Германии и Норвегии. >>

#

Биатлонист Шипулин поднялся на второе место в общем зачете Кубка мира

21.01.2017 Это его первая победа в индивидуальной гонке. >>

#

Федерация лыжных гонок России обосновала участие Вылегжанина в чемпионате Удмуртии

19.01.2017 В FIS было направлено письмо. >>

Новости партнёров

Возврат к списку

Справка Комментарии 0 В ожидании0

До публикации все комментарии просматриваются модераторами

Чтобы высказать свое мнение по теме материала, поставьте в форме слева галочку напротив слов «Как эксперт». В противном случае галочка должна оставаться напротив слов «Как простой читатель».

Оставить комментарий к материалу


 
Защита от автоматических сообщений
Новости редакции

14:30 Жители Удмуртии чаще тратят средства маткапитала на погашение кредитов

Всего же в республике уже более 99,4 получателей этой меры господдержк...

13:30 Россиян могут ограничить в оплате крупных покупок наличными деньгами

С таким предложением выступил Минфин.

12:30 Перевести домашнюю птицу на безвыгульное содержание призвали жителей Удмуртии в Россельхознадзоре

Это поможет защитить хозяйства от заболевания птичьим гриппом.

11:30 Российские биатлонисты выиграли бронзу на Кубке мира

Обогнали спортсменов команды Германии и Норвегии.

10:30 5 тысяч инвалидов в Удмуртии должны получить работу к 2020 году

По России стоит задача трудоустроить до 40% инвалидов трудоспособн...

21.01.17 17:30 Ученые предлагают создать на Луне сокровищницу мировой культуры

Так предполагается спасти объекты от катастроф.

21.01.17 16:30 Святая Татиана появится у Театра кукол накануне праздника российских студентов

Автором ледяной скульптуры станет известный ижевский мастер.

21.01.17 15:30 Apple может прекратить продажу смартфонов iPhone

Причиной стали поданные на компанию иски.

21.01.17 14:30 Первые случаи бешенства зарегистрированы в Удмуртии в 2017 году

В прошлом году таких фактов было 116.

21.01.17 13:30 Биатлонист Шипулин поднялся на второе место в общем зачете Кубка мира

Это его первая победа в индивидуальной гонке.

Акция

Герои нашего времени

Интернет

iИзвестия

читайте нас в своих iPad/iPhone

Обзор

Афиша

анонс культурных мероприятий

Инфо

Подписка

подпишитесь на газету в почтовых отделениях